Hledáte cvičení, které vám pomůže s napřímením těla, aktivací středu, zlepšením pohyblivosti, síly a pružnosti?
Jste na správném místě. Cílem je, abyste se po cvičení cítili dobře a využili naučené techniky v každodenním životě.
Začátky mohou být náročné, protože pracujeme se svaly, které běžně nepoužíváme. Dejte svému tělu čas, postupně se svaly probudí a cvičení bude zábavnější.
Více info a rezervace na www.tmaskova.net  nebo na tel. +420 604 538 200.